
Brza tjestenina s tunom i rajčicom
- 30 gbjelančevine
- 70 gugljikohidrati
- 20 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 12. 10. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u praćenim trgovinama za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Tjestenina250 god 0,80 €
- Češnjak10 god 0,09 €
- Rajčica300 god 0,66 €
- Inćuni50 god 1,20 €
Priprema
- 1
Skuhajte tjesteninu (250 g) prema uputama na pakiranju, pazeći da ostane al dente.
- 2
Dok se tjestenina kuha, na malo ulja pirjajte sitno nasjeckan češnjak (10 g).
- 3
Dodajte narezane rajčice (300 g) i pirjajte 5-7 minuta dok ne omekšaju i puste sok. Začinite solju, paprom i prstohvatom šećera.
- 4
Umiješajte ocijeđene inćune (50 g) i lagano ih usitnite vilicom. Kratko prokuhajte da se okusi prožmu.
- 5
Ocijeđenu tjesteninu dodajte umaku, dobro promiješajte i po potrebi dodajte malo vode od kuhanja tjestenine za kremastiju teksturu.
- 6
Savjet: Na kraju jelo pospite svježim peršinom za boju i svježinu, ili naribajte malo korice limuna za citrusnu notu.



