
Omlet s fetom i rajčicom
Cijena koštanja danasod 1,15 € / porcija3,45 € ukupno · najjeftinije u Lidl · procijenjeno po današnjem cjeniku
- 25 gbjelančevine
- 10 gugljikohidrati
- 28 gmasti
Sastojci
za 3 porcije
- Jaja6 komod 1,70 €
- Tjestenina150 god 0,45 €
- Feta sir70 god 1,15 €
- Maslinovo ulje10 mlod 0,06 €
Priprema
- 1
Razmutite jaja (6 kom) u zdjeli, začinite solju i paprom.
- 2
Rajčice (150 g) narežite na ploške, a feta sir (70 g) izmrvite.
- 3
U tavi zagrijte malo maslinovog ulja (10 ml) na srednje jakoj vatri.
- 4
Ulijte smjesu od jaja u tavu, rasporedite ploškice rajčice i izmrvljenu fetu po vrhu.
- 5
Pecite omlet dok se ne stisne, a rajčice blago omekšaju, otprilike 5-7 minuta.
- 6
Preklopite omlet na pola i poslužite odmah.
- 7
Savjet: Za još bogatiji okus, dodajte malo svježeg bosiljka ili origana po želji.