Omlet s rajčicom i lukom

Omlet s rajčicom i lukom

15 min 2 porcije 380 kcal
Cijena koštanja danasod 0,82 € / porcija1,63 € ukupno · najjeftinije u Spar · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 20 gbjelančevine
  • 25 gugljikohidrati
  • 20 gmasti
Vegetarijansko bez_mesa Bez glutena
Dodaj u tjedan — preuzmi appOtvori u aplikaciji

Sastojci

za 2 porcije

  • Luk50 god 0,04 €
  • Rajčica200 god 0,40 €
  • Jaja4 komod 1,14 €

Priprema

  1. 1

    Luk (50 g) sitno nasjeckajte i pirjajte na malo ulja dok ne postane staklast.

  2. 2

    Dodajte rajčicu (200 g) narezanu na kockice i pirjajte 5 minuta.

  3. 3

    Umutite jaja (4 kom) s prstohvatom soli i papra.

  4. 4

    Prelijte umućena jaja preko pirjanog luka i rajčice.

  5. 5

    Pecite omlet dok se ne stisne, po želji preklopite na pola.

  6. 6

    Poslužite toplo.