
Svinjski medaljoni u umaku od jabuke i senfa s pireom od celera i mrkve
- 36 gbjelančevine
- 22 gugljikohidrati
- 42 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 10. 10. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u praćenim trgovinama za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Svinjski vrat400 god 1,80 €
- Celer200 god 0,34 €
- Mrkva150 god 0,19 €
- Jabuka150 god 0,25 €
- Luk50 god 0,04 €
- Češnjak10 god 0,09 €
- Senf15 god 0,09 €
- Maslac20 god 0,18 €
- Vrhnje za kuhanje50 mlod 0,25 €
- Jabučni ocat10 mlod 0,02 €
- Ružmarin2 god 0,09 €
- Maslinovo ulje15 mlod 0,10 €
Priprema
- 1
Svinjski vrat narežite na medaljone debljine oko 2 cm, posolite i popaprite, zatim ih na jakoj vatri u maslinovom ulju pecite 3-4 minute sa svake strane dok ne dobiju zlatno-smeđu koricu; izvadite i ostavite na toplom.
- 2
U istom tavanu dodajte sitno nasjeckani luk i češnjak, pirjajte 2 minute dok ne postanu prozirni, zatim ulijte jabučni ocat da deglazirate tavu i podignete sve karamelizirane sokove s dna.
- 3
Dodajte narezanu jabuku i ružmarin, pirjajte 3-4 minute dok jabuka ne omekša, zatim umiješajte senf i vrhnje za kuhanje te kuhajte na laganoj vatri 5 minuta dok se umak ne zgusne.
- 4
Paralelno u drugom loncu kuhajte narezani celer i mrkvu u vodi s malo soli oko 15 minuta dok ne postanu mekani, procijedite i izblendajte s maslacem u gladak, svježi pire, po potrebi dosolite.
- 5
Vratite medaljone u umak, kuhajte još 2 minute da se meso ugrije i upije okuse, provjerite teksturu umaka - treba biti baršunast, ali ne previše gust.
- 6
Poslužite pire od celera i mrkve na tanjur, preko stavite medaljone s umakom od jabuke, pospite svježe mljevenim paprom.
- 7
Savjet: Za dublji okus, tavu nakon pečenja mesa ne čistite prije deglaziranja - karamelizirani komadići na dnu nose najviše umami note u umak.



