
Ljetna tjestenina s karameliziranim tikvicama, limunom i bosiljkom
- 20 gbjelančevine
- 84 gugljikohidrati
- 28 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 7. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 4 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Tjestenina200 god 0,20 €
- Tikvice300 god 0,51 €
- Češnjak10 god 0,05 €
- Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
- Maslac30 god 0,12 €
- Limun60 god 0,09 €
- Parmezan30 god 0,45 €
- Bosiljak5 god 0,23 €
- Sol8 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
Priprema
- 1
Tikvice nareži na tanke kolutiće, a češnjak sitno nasjeckaj nožem. U velikom loncu zakuhaj izdašno posoljenu vodu za tjesteninu.
- 2
U širokoj tavi zagrij maslinovo ulje na srednje jakoj vatri, dodaj tikvice te ih prži 7 do 8 minuta dok ne poprime lijepu zlatnosmeđu boju i dok ne omekšaju, a zatim dodaj češnjak i kratko propirjaj 1 minutu.
- 3
U kipuću vodu ubaci tjesteninu i kuhaj je 2 minute kraće od uputa na pakiranju kako bi ostala čvrsta pod zubima (al dente); prije cijeđenja sačuvaj oko 150 ml škrobne vode od kuhanja.
- 4
Tjesteninu prebaci izravno u tavu s tikvicama, dodaj hladan maslac, naribanu koricu i sok limuna te ulij oko 100 ml sačuvane škrobne vode pa energično miješaj na laganoj vatri 2 minute dok se ne stvori glatka, sjajna emulzija.
- 5
Makni tavu s vatre, umiješaj svježe ribani parmezan i natrgani bosiljak, posoli i popapri po ukusu te lagano promiješaj da se sir otopi i poveže s umakom.
- 6
Savjet: Hladan maslac i škrobna voda od kuhanja, uz energično miješanje na laganoj vatri, stvaraju savršenu svilenkastu kremu bez kapi vrhnja, a parmezan dodaj tek izvan vatre da se ne zgruda; ako se umak prebrzo zgusne, jednostavno dodaj još žlicu tople vode od tjestenine.
Koliko ljetna tjestenina s karameliziranim tikvicama, limunom i bosiljkom košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 7. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,60 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Plodinenajjeftinije | 2,48 € | 1,24 € |
| Lidl | 2,50 € | 1,25 € |
| Spar | 2,63 € | 1,32 € |
| Konzum | 3,08 € | 1,54 € |
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



