
Svinjski vrat na žaru s toplom salatom od jagoda, rukole i mozzarelle
- 36 gbjelančevine
- 19 gugljikohidrati
- 57 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 7. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 1 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Svinjski vrat350 god 1,40 €
- Jagode200 god 1,45 €
- Rukola50 god 0,45 €
- Bademi20 god 0,21 €
- Balzamični ocat15 mlod 0,06 €
- Med10 god 0,06 €
- Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
- Limun10 god 0,01 €
- Luk30 god 0,02 €
- Mozzarella30 god 0,28 €
- Sol5 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
Priprema
- 1
Svinjski vrat izvadi iz hladnjaka 15 minuta prije pečenja. U međuvremenu bademe 2 minute preprži na suhoj tavi dok ne zamirišu, izvadi ih i grubo nasjeckaj.
- 2
Neposredno prije pečenja vrat obilno posoli i popapri sa svih strana.
- 3
Na jako zagrijanoj tavi ili gril-tavi s malo maslinovog ulja peci vrat 3–4 minute sa svake strane do izražene zlatnosmeđe kore. Zatim smanji vatru i peci ga još 8–10 minuta, povremeno okrećući, dok sredina ne bude tek ružičasta (unutarnja temperatura oko 63 °C). Meso premjesti na dasku i ostavi ga odmarati 5 minuta.
- 4
Dok meso odmara, u istoj tavi na preostaloj masnoći 2–3 minute karameliziraj sitno nasjeckani luk. Dodaj prepolovljene jagode i pirjaj ih 1–2 minute, samo da omekšaju, ali ostanu čvrste. Zalij balzamičnim octom i medom te kuhaj 1 minutu da nastane gust sirup; ta slatko-kisela baza ublažava masnoću mesa.
- 5
U zdjeli rukolu lagano promiješaj s ostatkom maslinovog ulja i svježe iscijeđenim limunovim sokom, pa je rasporedi po tanjurima. Tik prije posluživanja prelij je toplom smjesom od jagoda i luka kako bi rukola ostala svježa.
- 6
Odmoreni vrat nareži ukoso i položi ga na salatu. Pospi ga natrganim komadićima mozzarelle i prženim bademima, a sokove koji su iscurili iz mesa prelij po vrhu.
- 7
Savjet: meso uvijek ostavi da odmara izvan tave da se sokovi ravnomjerno rasporede, a rukolu začini limunovim sokom i prelij toplim jagodama tek neposredno prije posluživanja kako bi ostala svježa i hrskava.
Koliko svinjski vrat na žaru s toplom salatom od jagoda, rukole i mozzarelle košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 7. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,00 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Konzumnajjeftinije | 5,09 € | 2,55 € |
Za Lidl, Plodine, Spar danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa te trgovine nisu uključene u usporedbu.
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



