Grilani patlidžan 'parmigiana' s mozzarellom, bosiljkom i salatom od rukole

Grilani patlidžan 'parmigiana' s mozzarellom, bosiljkom i salatom od rukole

55 min 2 porcije 652 kcal
Cijena koštanja danasod 2,54 € / porcija5,07 € ukupno · najjeftinije u Plodine · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 33 gbjelančevine
  • 32 gugljikohidrati
  • 46 gmasti
Bez glutena Vegetarijansko

Sastojci i cijena po sastojku

za 2 porcije · cijene po cjeniku od 3. 11. 2026.

Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 3 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.

  • Patlidžan500 god 0,80 €
  • Mozzarella250 god 2,30 €
  • Parmezan30 god 0,45 €
  • Passata250 god 0,25 €
  • Bosiljak3 god 0,14 €
  • Rukola40 god 0,36 €
  • Limun15 god 0,02 €
  • Maslinovo ulje35 mlod 0,17 €
  • Češnjak10 god 0,05 €
  • Balzamični ocat10 mlod 0,04 €
  • Sol5 god 0,00 €

Priprema

  1. 1

    Patlidžan nareži na kolutove debljine 1 cm, pospi solju i ostavi 10 minuta da otpusti vlagu i gorčinu, zatim ga obriši papirnim ubrusom. U međuvremenu uključi pećnicu na 200 °C.

  2. 2

    Kolutove premaži dijelom maslinova ulja i grilaj na jako zagrijanoj gril-tavi, u turama, 3–4 minute sa svake strane dok ne dobiju lijepe pruge i dok ne postanu mekani iznutra.

  3. 3

    U manjoj tavi na malo maslinova ulja kratko poprži sitno nasjeckani češnjak, dodaj passatu i kuhaj 8 minuta na laganoj vatri dok se ne zgusne te posoli po ukusu.

  4. 4

    U posudu za pećnicu slaži slojeve: umak od rajčice, grilani patlidžan, nekoliko listića bosiljka, komadiće mozzarelle i naribani parmezan. Ponovi slojeve i završi sirom na vrhu.

  5. 5

    Peci u zagrijanoj pećnici na 200 °C oko 15 minuta, dok se sir na vrhu ne rastopi i dok se lagano ne zazlati. Izvadi i pospi preostalim listićima bosiljka.

  6. 6

    Rukolu prelij svježe iscijeđenim limunovim sokom, preostalim maslinovim uljem i kapljicom balzamičnog octa, lagano posoli i promiješaj. Ova svježa, kisela salata razbija bogatstvo gratiniranog povrtnog jela. Posluži uz parmigianu.

  7. 7

    Savjet: patlidžan uvijek posoli prije grilanja i pusti da otpusti vlagu. Tako sprječavaš da upije previše ulja i osiguravaš čvrstu, a ne kašastu teksturu nakon pečenja.

Koliko grilani patlidžan 'parmigiana' s mozzarellom, bosiljkom i salatom od rukole košta po trgovinama

Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 3. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 1,24 € na 2 porcije.

TrgovinaUkupnoPo porciji
Plodinenajjeftinije5,07 €2,54 €
Spar5,15 €2,58 €
Konzum6,31 €3,16 €

Za Lidl danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa ta trgovina nije uključena u usporedbu.

Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.