Jesensko riblje varivo s korjenastim povrćem i kaparima

Jesensko riblje varivo s korjenastim povrćem i kaparima

40 min 2 porcije 550 kcal
Cijena koštanja danasod 1,77 € / porcija3,53 € ukupno · najjeftinije u Lidl · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 39 gbjelančevine
  • 58 gugljikohidrati
  • 20 gmasti
Bez glutena Bez laktoze

Sastojci i cijena po sastojku

za 2 porcije · cijene po cjeniku od 6. 11. 2026.

Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 4 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.

  • Krumpir300 god 0,25 €
  • Mrkva150 god 0,07 €
  • Celer100 god 0,10 €
  • Poriluk100 god 0,20 €
  • Luk80 god 0,06 €
  • Češnjak10 god 0,05 €
  • Passata250 god 0,40 €
  • Kapari15 god 0,10 €
  • Limun30 god 0,04 €
  • Peršin (list)5 god 0,09 €
  • Bijela riba (oslić)350 god 1,40 €
  • Sol6 god 0,00 €
  • Papar1 god 0,01 €
  • Maslinovo ulje30 mlod 0,15 €

Priprema

  1. 1

    Zagrij dvije trećine maslinovog ulja u širokom loncu na srednjoj vatri i propirjaj sitno nasjeckani luk, češnjak, mrkvu, celer i poriluk oko 6–7 minuta, dok povrće ne omekša i dok rubovi lagano ne karameliziraju.

  2. 2

    Dodaj krumpir narezan na kockice i pirjaj još 2 minute da upije arome. Zatim ulij passatu i 300 ml vode, posoli dijelom soli i dovedi do laganog vrenja.

  3. 3

    Kuhaj varivo na tihoj vatri 12–15 minuta, dok krumpir ne omekša. Povremeno promiješaj da se ne zalijepi za dno lonca.

  4. 4

    Bijelu ribu nareži na komade od oko 4 cm, lagano posoli ostatkom soli i popapri. Pažljivo ih položi u varivo i kuhaj posljednjih 5–6 minuta, dok riba ne postane neprozirna i dok se ne počne lako odvajati, bez jakog miješanja kako se ne bi raspala.

  5. 5

    Pred kraj kuhanja umiješaj kapare i svježe iscijeđeni limunov sok (limunu prije cijeđenja naribaj koru i ostavi je za kraj) kako bi kiselina razbila slatkoću povrća i osvježila okus variva.

  6. 6

    Završno prelij preostalim maslinovim uljem i pospi naribanom limunovom korom. Neposredno prije posluživanja pospi svježe sjeckanim peršinom za notu svježine.

Koliko jesensko riblje varivo s korjenastim povrćem i kaparima košta po trgovinama

Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 6. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,66 € na 2 porcije.

TrgovinaUkupnoPo porciji
Lidlnajjeftinije3,53 €1,77 €
Spar3,76 €1,88 €
Konzum3,88 €1,94 €
Plodine4,19 €2,10 €

Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.