
Jesensko riblje varivo s korjenastim povrćem i kaparima
- 39 gbjelančevine
- 58 gugljikohidrati
- 20 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 6. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 4 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Krumpir300 god 0,25 €
- Mrkva150 god 0,07 €
- Celer100 god 0,10 €
- Poriluk100 god 0,20 €
- Luk80 god 0,06 €
- Češnjak10 god 0,05 €
- Passata250 god 0,40 €
- Kapari15 god 0,10 €
- Limun30 god 0,04 €
- Peršin (list)5 god 0,09 €
- Bijela riba (oslić)350 god 1,40 €
- Sol6 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
- Maslinovo ulje30 mlod 0,15 €
Priprema
- 1
Zagrij dvije trećine maslinovog ulja u širokom loncu na srednjoj vatri i propirjaj sitno nasjeckani luk, češnjak, mrkvu, celer i poriluk oko 6–7 minuta, dok povrće ne omekša i dok rubovi lagano ne karameliziraju.
- 2
Dodaj krumpir narezan na kockice i pirjaj još 2 minute da upije arome. Zatim ulij passatu i 300 ml vode, posoli dijelom soli i dovedi do laganog vrenja.
- 3
Kuhaj varivo na tihoj vatri 12–15 minuta, dok krumpir ne omekša. Povremeno promiješaj da se ne zalijepi za dno lonca.
- 4
Bijelu ribu nareži na komade od oko 4 cm, lagano posoli ostatkom soli i popapri. Pažljivo ih položi u varivo i kuhaj posljednjih 5–6 minuta, dok riba ne postane neprozirna i dok se ne počne lako odvajati, bez jakog miješanja kako se ne bi raspala.
- 5
Pred kraj kuhanja umiješaj kapare i svježe iscijeđeni limunov sok (limunu prije cijeđenja naribaj koru i ostavi je za kraj) kako bi kiselina razbila slatkoću povrća i osvježila okus variva.
- 6
Završno prelij preostalim maslinovim uljem i pospi naribanom limunovom korom. Neposredno prije posluživanja pospi svježe sjeckanim peršinom za notu svježine.
Koliko jesensko riblje varivo s korjenastim povrćem i kaparima košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 6. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,66 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Lidlnajjeftinije | 3,53 € | 1,77 € |
| Spar | 3,76 € | 1,88 € |
| Konzum | 3,88 € | 1,94 € |
| Plodine | 4,19 € | 2,10 € |
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



