Ljetna tjestenina s tunom, cherry rajčicama, kaparima i limunom

Ljetna tjestenina s tunom, cherry rajčicama, kaparima i limunom

40 min 2 porcije 687 kcal
Cijena koštanja danasod 3,03 € / porcija6,05 € ukupno · najjeftinije u Lidl · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 55 gbjelančevine
  • 84 gugljikohidrati
  • 15 gmasti
Bez laktoze

Sastojci i cijena po sastojku

za 2 porcije · cijene po cjeniku od 5. 11. 2026.

Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 4 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.

  • Tjestenina200 god 0,20 €
  • Kapari15 god 0,10 €
  • Češnjak10 god 0,05 €
  • Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
  • Limun30 god 0,04 €
  • Rukola20 god 0,18 €
  • Parmezan10 god 0,15 €
  • Bosiljak5 god 0,23 €
  • Tuna (konzerva)300 god 1,86 €
  • Cherry rajčica300 god 1,61 €
  • Sol8 god 0,00 €
  • Papar1 god 0,01 €

Priprema

  1. 1

    Zakuhaj veliki lonac vode, posoli ga većim dijelom soli i kuhaj tjesteninu dok ne postane al dente, prema uputama na pakiranju (obično 8–10 minuta). Prije cijeđenja sačuvaj šalicu vode od kuhanja.

  2. 2

    Dok se tjestenina kuha, u širokoj tavi zagrij veći dio maslinovog ulja na srednje jakoj vatri. Dodaj nasjeckani češnjak i pirjaj oko 30 sekundi da zamiriše, pazeći da ne zagori.

  3. 3

    Dodaj prepolovljene cherry rajčice i pirjaj 3–4 minute, dok ne počnu puštati sok i lagano karamelizirati rubove.

  4. 4

    Umiješaj ocijeđenu tunu i kapare i zagrij 1–2 minute. Zatim ulij oko 50 ml sačuvane vode od kuhanja tjestenine da umak postane sjajan i svilenkast.

  5. 5

    Dodaj ocijeđenu tjesteninu u tavu i promiješaj s ribanom korom i sokom limuna. Začini preostalom solju i paprom po ukusu.

  6. 6

    Skini s vatre i umiješaj svježu rukolu i listove bosiljka. Prelij preostalim maslinovim uljem i pospi naribanim parmezanom.

  7. 7

    Savjet: ostavi nekoliko cijelih listova bosiljka i tanko narezanu koru limuna za ukrašavanje pri posluživanju – to pojačava miris i vizualni dojam.

Koliko ljetna tjestenina s tunom, cherry rajčicama, kaparima i limunom košta po trgovinama

Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 5. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 6,86 € na 2 porcije.

TrgovinaUkupnoPo porciji
Lidlnajjeftinije6,05 €3,03 €
Spar8,43 €4,22 €
Plodine8,68 €4,34 €
Konzum12,91 €6,46 €

Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.