
Ljetna salata od krastavca i dinje s feta sirom
- 18 gbjelančevine
- 67 gugljikohidrati
- 27 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 7. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 2 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Krastavac300 god 0,27 €
- Dinja300 god 0,57 €
- Feta sir100 god 1,20 €
- Kruh bijeli150 god 0,23 €
- Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
- Balzamični ocat15 mlod 0,06 €
- Limun60 god 0,09 €
- Bosiljak5 god 0,23 €
- Bademi15 god 0,16 €
- Med10 god 0,06 €
- Rukola30 god 0,27 €
- Sol4 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
Priprema
- 1
Kruh nareži na kockice od 1,5 cm, premaži s 10 ml maslinovog ulja i posoli, zatim ih u tavi na srednje jakoj vatri prži 4–5 minuta okrećući povremeno dok ne postanu zlatno hrskave; makni s vatre.
- 2
U istoj tavi na suho prepeci bademe 2 minute dok ne postanu mirisni i hrskavi, zatim ih krupno nasjeckaj.
- 3
Krastavac nareži na tanke kolutove ili polumjesece, blago posoli i ostavi 5 minuta da otpusti višak vode, potom lagano ocijedi kuhinjskim ubrusom.
- 4
Dinju nareži na kockice od 2 cm, a limunu naribaj koricu i iscijedi sok za dresing.
- 5
Za dresing pomiješaj limunov sok i koricu, ostatak maslinovog ulja (10 ml), balzamični ocat, med, sol i papar te emulgiraj mutilicom dok ne postane gladak i sjajan.
- 6
Fetu razlomi rukama u nepravilne komade.
- 7
Neposredno pred serviranje na veliki pladanj složi rukolu, krastavac i dinju, prelij polovicom dresinga i lagano promiješaj.
- 8
Po vrhu poslaži komade fete, krutone, pečene bademe i listove bosiljka, prelij preostalim dresingom i odmah posluži da krutoni ne omekšaju.
Koliko ljetna salata od krastavca i dinje s feta sirom košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 7. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,34 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Sparnajjeftinije | 4,17 € | 2,09 € |
| Konzum | 4,51 € | 2,26 € |
Za Lidl, Plodine danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa te trgovine nisu uključene u usporedbu.
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



