
Pečene prokulice i cherry rajčica na kuskusu s fetom i pečenim bademima
- 25 gbjelančevine
- 92 gugljikohidrati
- 30 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 3. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 3 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Prokulice300 god 0,93 €
- Cherry rajčica120 god 0,65 €
- Feta sir80 god 0,96 €
- Bademi20 god 0,21 €
- Limun40 god 0,04 €
- Med15 god 0,09 €
- Maslinovo ulje30 mlod 0,15 €
- Češnjak10 god 0,05 €
- Rukola20 god 0,18 €
- Sol5 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
- Kuskus160 god 0,64 €
Priprema
- 1
Zagrij pećnicu na 200 °C; prokulice prepolovi, premaži polovicom maslinovog ulja, posoli i popapri, pa peci 18–20 minuta dok rubovi ne postanu hrskavo karamelizirani.
- 2
U međuvremenu prokuhaj oko 200 ml vode s malo soli, prelij kuskus, poklopi i ostavi 5 minuta da upije tekućinu, zatim rastresi vilicom.
- 3
Na suhoj tavi kratko proprži bademe 2–3 minute dok ne postanu mirisni i zlatni, pa ih grubo nasjeckaj.
- 4
Na istoj tavi zagrij ostatak maslinovog ulja, dodaj sitno nasjeckan češnjak i cherry rajčice, pirjaj 3–4 minute dok kožica ne popuca i dok sok ne karamelizira.
- 5
Pomiješaj limunov sok i koricu s medom, malo soli i papra za brzi preljev koji balansira slatkoću i kiselost.
- 6
U velikoj zdjeli spoji kuskus, pečene prokulice i karamelizirane rajčice, prelij preljevom i dodaj rukolu. Neposredno prije posluživanja izmrvi hladnu fetu ravno iz hladnjaka (tako će zadržati oblik i manje omekšati na toplom) i pospi pečenim bademima.
Koliko pečene prokulice i cherry rajčica na kuskusu s fetom i pečenim bademima košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 3. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,81 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Sparnajjeftinije | 5,02 € | 2,51 € |
| Konzum | 5,45 € | 2,73 € |
| Plodine | 5,83 € | 2,92 € |
Za Lidl danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa ta trgovina nije uključena u usporedbu.
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



