Pečeno korjenasto povrće s fetom, orasima i balzamičnom redukcijom

Pečeno korjenasto povrće s fetom, orasima i balzamičnom redukcijom

45 min 2 porcije 610 kcal
Cijena koštanja danasod 2,03 € / porcija4,05 € ukupno · najjeftinije u Spar · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 16 gbjelančevine
  • 72 gugljikohidrati
  • 31 gmasti
Bez glutena Vegetarijansko

Sastojci i cijena po sastojku

za 2 porcije · cijene po cjeniku od 6. 11. 2026.

Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 3 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.

  • Batat300 god 0,60 €
  • Cikla250 god 0,13 €
  • Mrkva200 god 0,10 €
  • Luk100 god 0,08 €
  • Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
  • Feta sir100 god 1,20 €
  • Orasi30 god 0,41 €
  • Rukola40 god 0,36 €
  • Balzamični ocat40 mlod 0,15 €
  • Med10 god 0,06 €
  • Ružmarin2 god 0,04 €
  • Sol5 god 0,00 €
  • Papar1 god 0,01 €
  • Limun50 god 0,07 €

Priprema

  1. 1

    Zagrij pećnicu na 200 °C. Oguli i nareži batat, ciklu, mrkvu i luk na kockice od oko 2 cm te ih rasporedi na lim obložen papirom za pečenje.

  2. 2

    Prelij povrće polovicom maslinova ulja, posoli, popapri i pospi sitno nasjeckanim ružmarinom. Peci 25–30 minuta dok ne omekša i dok se ne karamelizira po rubovima, a na pola vremena ga jednom okreni.

  3. 3

    Dok se povrće peče, u maloj tavi na laganoj vatri reduciraj balzamični ocat s medom 4–5 minuta dok ne poprimi gustoću sirupa. Makni ga s vatre čim prekrije poleđinu žlice.

  4. 4

    Orahe prepeci na suhoj tavi 2–3 minute uz povremeno miješanje dok ne zamirišu, zatim ih krupno nasjeckaj.

  5. 5

    Pečeno povrće prebaci u zdjelu za posluživanje, po vrhu razlomi fetu te pospi prepečenim orasima i svježim listovima rukole.

  6. 6

    Zalij balzamičnom redukcijom i preostalim maslinovim uljem, dodaj naribanu koricu limuna i nekoliko kapi limunova soka za svježinu.

  7. 7

    Savjet: balzamična redukcija čuva se tjedan dana u hladnjaku, pa je možeš koristiti i za salate ili sir sljedećih dana.

Koliko pečeno korjenasto povrće s fetom, orasima i balzamičnom redukcijom košta po trgovinama

Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 6. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 1,21 € na 2 porcije.

TrgovinaUkupnoPo porciji
Sparnajjeftinije4,05 €2,03 €
Konzum4,10 €2,05 €
Plodine5,26 €2,63 €

Za Lidl danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa ta trgovina nije uključena u usporedbu.

Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.