Punjene paprike 'nova verzija' s junetinom

Punjene paprike 'nova verzija' s junetinom

45 min 2 porcije 738 kcal
Cijena koštanja danasod 2,55 € / porcija5,10 € ukupno · najjeftinije u Konzum · procijenjeno po današnjem cjeniku
  • 40 gbjelančevine
  • 47 gugljikohidrati
  • 45 gmasti

Sastojci i cijena po sastojku

za 2 porcije · cijene po cjeniku od 6. 11. 2026.

Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 3 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.

  • Paprika (svježa)400 god 0,92 €
  • Mljeveno meso320 god 2,02 €
  • Bulgur60 god 0,21 €
  • Luk50 god 0,04 €
  • Češnjak8 god 0,04 €
  • Rajčica250 god 0,62 €
  • Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
  • Bosiljak4 god 0,19 €
  • Grčki jogurt80 god 0,17 €
  • Limun40 god 0,06 €
  • Sol4 god 0,00 €
  • Papar1 god 0,01 €

Priprema

  1. 1

    Zagrij pećnicu na 200 °C. Bulgur stavi u zdjelu, prelij dvostrukom količinom kipuće vode, pokrij i ostavi 10 minuta da upije tekućinu, zatim ocijedi višak vode.

  2. 2

    Papriku prepolovi, ukloni sjemenke, premaži s malo maslinovog ulja i peci na vrućoj gril-tavi 4–5 minuta sa svake strane, počevši s kožicom okrenutom prema dolje, dok kožica ne dobije lagane tamne pruge i dok meso paprike ne omekša. Polovice paprika složi u posudu za pečenje, otvorenom stranom prema gore.

  3. 3

    Luk, češnjak i rajčicu sitno nasjeckaj. Na istoj tavi zagrij malo maslinovog ulja, dodaj luk i pirjaj 3 minute, zatim dodaj češnjak i mljeveno meso te prži na jačoj vatri 8–10 minuta, razbijajući meso kuhačom, dok ne porumeni i dok ne bude potpuno pečeno, bez ružičastih dijelova i dok sok potpuno ne ispari.

  4. 4

    Limunu naribaj koru. U tavu s mesom umiješaj ocijeđeni bulgur, polovicu nasjeckane rajčice i naribanu koru limuna, kratko promiješaj da se sastojci sjedine te začini solju i paprom.

  5. 5

    Polovice paprika napuni smjesom i peci u zagrijanoj pećnici na 200 °C 8–10 minuta da se sve dobro zagrije.

  6. 6

    Bosiljak nasjeckaj. Preostalu rajčicu pomiješaj s bosiljkom, ostatkom maslinovog ulja, iscijeđenim limunovim sokom i prstohvatom soli za svjež, kiselkast umak. Umak posluži preko punjenih paprika uz žlicu grčkog jogurta.

Koliko punjene paprike 'nova verzija' s junetinom košta po trgovinama

Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 6. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 1,79 € na 2 porcije.

TrgovinaUkupnoPo porciji
Konzumnajjeftinije5,10 €2,55 €
Spar5,58 €2,79 €
Plodine6,89 €3,45 €

Za Lidl danas nemamo cijenu svih sastojaka, pa ta trgovina nije uključena u usporedbu.

Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.