
Riba s rižom
- 35 gbjelančevine
- 85 gugljikohidrati
- 14 gmasti
Sastojci i cijena po sastojku
za 2 porcije · cijene po cjeniku od 4. 11. 2026.
Uz svaki sastojak stoji najniža cijena pronađena u 4 od 4 trgovina za količinu koja ide u ovaj recept — preračunato iz cijene pakiranja, ne cijena cijelog pakiranja.
- Luk50 god 0,04 €
- Riža200 god 0,32 €
- Bijela riba (oslić)300 god 1,20 €
- Sol5 god 0,00 €
- Papar1 god 0,01 €
- Maslinovo ulje20 mlod 0,10 €
- Limun50 god 0,07 €
Priprema
- 1
Skuhaj rižu u slanoj vodi prema uputama, oko 12–15 min, pa je ocijedi.
- 2
Dok se riža kuha, u manjoj tavi zagrij dio maslinova ulja i na srednjoj vatri kratko pirjaj nasjeckani luk 3–4 min, dok ne omekša. Umiješaj ga u ocijeđenu rižu i drži poklopljeno da ostane toplo.
- 3
Ribu posoli, popapri i premaži preostalim maslinovim uljem.
- 4
Zagrij tavu na srednje jakoj vatri i peci ribu 3–4 min sa svake strane, dok meso ne postane neprozirno i dok se ne počne lako odvajati.
- 5
Ribu pokapaj limunovim sokom, začini po ukusu i odmah posluži s rižom s lukom.
Koliko riba s rižom košta po trgovinama
Ista košarica sastojaka, preračunata po cjeniku svake trgovine od 4. 11. 2026. Razlika između najjeftinije i najskuplje je 0,21 € na 2 porcije.
| Trgovina | Ukupno | Po porciji |
|---|---|---|
| Konzumnajjeftinije | 1,81 € | 0,91 € |
| Lidl | 1,97 € | 0,99 € |
| Spar | 1,99 € | 1,00 € |
| Plodine | 2,02 € | 1,01 € |
Cijene su informativne i temelje se na javno objavljenim dnevnim cjenicima. Cijena na polici može odstupati zbog akcija i regionalnih razlika. Kako računamo cijene.



